Парень уделяет больше времени друзьям, чем мне — что делать?

Парень уделяет больше времени друзьям Отношения

Ваш парень проводит больше времени со своими друзьями, чем с вами? Я не смогу объяснить, почему ваш парень так себя ведет, но я могу сказать вам, что вы можете сделать в этой ситуации.

В этом посте я собираюсь перечислить четыре вещи, которые вы можете сделать, когда окажетесь в ситуации, когда ваш парень проводит больше времени со своими друзьями, чем с вами.

На мой взгляд, некоторые из этих вещей более рациональны, чем другие. С другой стороны, я не знаю всей вашей ситуации. Возможно, вам подойдет то, что я не считаю лучшим решением, и я объясню почему.

Начнем с того, о чем вся эта статья.

Проработай все, что тебя беспокоит

Итак, первое, что вы можете сделать, это просмотреть все свои глюки по этой теме.

Во-первых, вам нужно разобраться со своими эмоциями. Вы должны пройти через все негативные эмоции, которые переполняют ваше сознание в связи с этой ситуацией: негодование, ревность, страх и страх. Для этого запишите свои эмоции, добавив к ним причины, по которым вы чувствуете, что испытываете их.

Если это ревность, вы, вероятно, относите себя и друзей своего парня к одной категории, считая своих друзей конкурентами.

Если это обида, то вы видите, что поведение вашего парня обесценивает ваши отношения и вас лично. Вы страдаете, потому что ваш парень не уделяет достаточно внимания своим отношениям с вами. Создается впечатление, что он больше заботится о своих друзьях, чем о вас.

Если это беспокойство, вы, вероятно, видите в поведении парня угрозу вашим отношениям. Возникает ощущение, что чем больше он проводит с друзьями, тем меньше времени проводит с вами. Следовательно, если вы ничего не сделаете, он будет продолжать проводить с ними все больше и больше времени, и ваши отношения с вами продолжат ухудшаться.

И за всем этим стоит страх. Как страх открыто говорить с ним о том, что происходит. Боюсь, ваши отношения развалятся очень скоро. Боюсь, ваши отношения могут быть не такими, как раньше и т. д.

Находясь во власти этих эмоций, практически невозможно принимать осознанные и правильные решения о том, что делать в этой ситуации.

Чтобы преодолеть эти эмоции, вы должны использовать какую-то технику, чтобы снять с них нагрузку. После снятия нагрузки высвобождаются эмоции, что способствует все большему повышению осознанности и чистоты восприятия. Это, в свою очередь, позволяет принимать правильные решения.

Чтобы спланировать свои эмоции, я рекомендую представить, что вы жалуетесь на своего парня лучшему другу. Или вы можете представить, что перед вами сидит ваш личный терапевт или терапевт, которому вы можете рассказать абсолютно все, от страха, что ваши отношения с парнем близятся к концу, до ненависти к себе и страха, что, возможно, вы недостаточно хороши.

Вырази все свои эмоции, Без прикрас. Возможно, это первый раз в вашей жизни, когда вы действительно рисуете то, что вас беспокоит.

Чтобы описать ревность, напишите: «Я ревную, потому что …». Чтобы нарисовать обиду, напишите: «Мне больно, потому что …» То же самое относится к страхам и страхам.

Добавь ограничивающие убеждения

Затем я предлагаю добавить всевозможные представления об отношениях с парнем и его отношениях с друзьями.

У вас почти наверняка есть набор убеждений, которые придают смысл вашему парню, проводящему больше времени со своими друзьями, чем с вами. Если вы не можете объяснить эти убеждения, я предлагаю вам погуглить в Интернете. Вы найдете множество статей о том, как «должны» выглядеть отношения и как «должен» себя вести парень.

Запишите любые такие убеждения. Не воспринимайте эти онлайн-статьи как некую правду. Эти статьи — просто рабочий материал. Мы не ищем правды в статьях, а смотрим на проблему со всех сторон. Мы освобождаемся от всякой обусловленности.

А затем, когда все убеждения будут проработаны, появится интуитивное понимание реальности. А пока советую не влюбляться в чьи-либо комментарии о том, что «правильно».отношения, а что нет.

Как выписывать убеждения

Снова составьте список. Скажите ему, что, по вашему мнению, означает его поведение.

  • Он больше тусуется с друзьями, а это значит, что он разлюбил меня.
  • Если она встречается со своими друзьями, в наших отношениях что-то не так.
  • Значит, среди этих друзей он нашел кого-то еще.
  • Значит, среди этих друзей он нашел кого-то еще. Я ему надоела, он надоел мне.
  • Значит, он устал от меня.
  • Это означает, что у него есть обиды на меня и он пассивно-агрессивен, потому что отказывается их выражать, рискуя потерять свои отношения со мной.
  • И т. д., и т. д., и т. д.

Записывайте все, что приходит вам в голову спонтанно.

Затем вы можете добавить убеждения, полученные из онлайн-статей о том, как парень должен вести себя по отношению к вам.

Распиши все, что тебе важно

Заполните этот список всем, что вам небезразлично в этих отношениях.

Чувство своей важности — один из подсознательных корней негодования. Если вы исключите важность своих эмоций, убеждений и даже важность себя как партнера из всей этой мужской ситуации, вам будет легче принимать осознанные решения.

Составьте список, начиная со слов «Я забочусь о …»

  • Для меня важно, чтобы мой парень делал то и это.
  • Мне важно, чтобы в отношениях парень …
  • Для меня важно, чтобы парень проявил инициативу ко мне.
  • Для меня важно, чтобы парень проявлял инициативу и проводил со мной все больше и больше времени.
  • Я хочу, чтобы парень проводил со мной больше времени, чем со своими друзьями.
  • Для меня важно, что этот парень приглашает меня на свидание.
  • Я хочу, чтобы мой парень иногда жертвовал собой ради моих отношений, а если он этого не делает, я предполагаю, что он недостаточно его ценит.
  • И так далее.

Обратите внимание на последний момент. По мере того, как вы составляете свой список, вероятно, будут определенные убеждения, которые вы упустили, потому что не знали о них. Не забудьте их записать. Ничего страшного, если вы выйдете из касательной в любой момент. Если вы чувствуете, что достигли чего-то важного — любых убеждений или представлений, которые четко определяют вашу реакцию, — обязательно перечислите их как можно более подробно. Вы всегда можете вернуться к составлению списка.

Добавь все и любые объяснения и оправдания его поведению

Предлагаю добавить в свой список любые объяснения его поведения.

Допустим, вы зашли на какой-то женский форум в поисках девушек с похожей проблемой. Или вы нашли в Интернете статью психолога об этом.

Или, может быть, вы просто спросили, почему этот парень так себя ведет, и услышали какое-то объяснение. Например, вам сказали, что вы и его друзья — разные категории общества. Или что вы только часть его жизни, а у него еще есть друзья, работа, пятая или десятая. И что ваши ожидания неадекватны, и что это нормально, что он проводит больше времени со своими друзьями, чем с вами.

Самое смешное, что все эти отговорки и объяснения вам действительно не нужны. Их настоящая цель — заглушить ваш страх. Вам не нужно объяснять или оправдывать его поведение — все, что вам нужно сделать, это избавиться от зарядов страха, обиды, беспокойства и всех ранее упомянутых эмоций. После того, как вы справились с этими эмоциями и сняли заряд, вам больше не нужны никакие оправдания или объяснения его поведения.

Прочтите о системе умственной тренировки, которую я рекомендую в конце этого поста, а пока давайте перейдем к тому, что еще можно сделать в этой ситуации.

Поговори с ним открыто

Вы можете обсудить ситуацию с этим парнем.

На мой взгляд, такой подход может работать только для ограниченной группы людей. Все зависит от характера ваших отношений. Вы всегда открыто говорите о том, что с вами происходит? Я в этом сомневаюсь. То, что вы сейчас читаете эти строки, — тому подтверждение. По этой причине я, честно говоря, не могу рекомендовать вам эту тактику.

Со стороны может показаться, что вы пытаетесь заставить парня проводить с вами больше времени. И если парень так думает по поводу вашего вопроса, то вряд ли он захочет проводить с вами больше времени. Это было бы вторжением в его зону комфорта.

И если после этого разговора он будет проводить с вами больше времени, онВероятно, он сделает это не потому, что он этого хочет, а потому, что вы об этом упомянули. Он, вероятно, немного боится потерять отношения с вами, или, может быть, он хочет, чтобы вы перестали его поддерживать.

В любом случае, она проведет это дополнительное время с вами совсем немного, потому что я не хочу, и в конце концов выяснится, что «совсем немного, потому что я не хочу».

Тем не менее, возможно, для некоторых пар такое открытое объяснение отношений может сработать. Судите сами здесь.

Теперь о третьей тактике.

Расстанься с ним, и всего делов

По мере того, как вы проходите через ошибки, решимость, осознанность и восприятие будут расти. В этом состоянии можно безопасно задавать вопрос.

Вы не против, сколько времени она проводит с вами? Если нет, ты можешь быть с ним. в части.

Но, возможно, правда в том, что вы не против. Все это время вы играли с важными и ценными играми вашего парня, ценностью этих отношений и т. Д.

Как только вы пройдете через эти глюки, вы, вероятно, увидите, что проблем нет. Вы просто взяли это и высосали из пальца, чтобы вам не так скучно в этих отношениях. Если это так, вы просто отбросите свои сомнения — извините, и отношения продолжатся, как раньше.

Но если вы чувствуете, что разрыв давно закончился и все это время вас сдерживал страх, теперь у вас будет решимость, потому что страх ушел. В таком состоянии разбиться будет намного проще.

Ведь четвертый почти мой любимый.

Ничего не говори. Сосредоточься на себе и своей жизни

Начни уделять время тому, что не имеет ничего общего с этим парнем. На мой взгляд, это лучший вариант, если он хорошо проработан.

Для стороннего наблюдателя совершенно очевидно, что эмоционально вы вкладываете в эти отношения гораздо больше, чем ваш парень. Это совершенно нормально. Равных отношений не существует. В любых романтических отношениях одна сторона более привержена отношениям, чем другая. Вопрос в том, как выражается преимущество.

Небольшая разница в эмоциональном вложении естественна и не вредит гармонии отношений. Но если преимущество сильное, оно полно проблем. Во-первых, будет недовольство инвестированием в эти отношения, вложением в … и это наплевать.

Итак, как только вы высвободите эту негативную энергию, вы можете сознательно вкладывать ее в другие вещи, например, в свои хобби. Или, может быть, вы решите направить эту энергию на то, чтобы проводить время с друзьями, заниматься спортом или развивать свой бизнес.

Возможно, вы всегда хотели начать бизнес, но подсознательно воздерживались от этого, потому что боялись, что это повредит вашим отношениям, и у вас будет все меньше и меньше времени для этого.

Теперь я советую вам вкладывать меньше энергии и времени в отношения и больше времени на себя. И проработайте остатки страха.

Не нужно манипуляций!

Обратите внимание: я не рекомендую вам следовать моим советам в отношении каких-либо манипулятивных тактик. Я начну меньше времени проводить со своим парнем и начну работать над собой. Он будет бояться уйти и, может быть, вкладывать меньше, он вернется ко мне и побежит ко мне, как любимый человек.

Нет.

Я советую вам вложить в себя больше энергии для вашего же блага. Вы делаете это не для того, чтобы повлиять на своего парня. Вы не пытаетесь что-то доказать или что-то показать своему парню. Вы делаете это, чтобы восстановить эмоциональное равновесие.

Конечно, парень что-то почувствует, так или иначе. Может быть, поэтому он проводит больше времени со своими друзьями, чем вы, потому что вы стали слишком важной частью его жизни. С другой стороны, если он вернется к вам и обнаружит, что в вашем поведении есть подсознательный восторг, смысл и желание отомстить, это только испортит отношения. И ему не обязательно осознавать вашу радость — он подсознательно ее почувствует.

Как проработать то, что меня беспокоит?

Теперь о том, как работать с этим мысленным материалом, который вы написали, если вы будете следовать рекомендациям этой позиции.

Рассматриваемая система называется Турбо-Суслик. Turbo-Suslik — это система депрограммирования подсознания, предназначенная для полной очистки вашего разума от всякого мусора: всех ваших негативных эмоций, будь то тревога, негодование, страх гнева, ревности или других, всех ваших ограничивающих убеждений, идей и ожиданий относительно того, как люди должны или не должны быть такими, какими должны и не должны быть, ваше негативное отношение, ваши психологические зависимости и все остальное, что мешает вам быть счастливым и контролировать свою жизнь.

Эта система способствует снятию эмоционального заряда с травмирующих эпизодов прошлого и тем самым поражает сам источник ваших проблем. При этом мы не только призываем вас забыть об этих проблемах или просто перестать обращать на них внимание, но, в частности, мы устраняем эти проблемы экологически.

Дело в том, что у нас есть сотни, если не тысячи, этих травмирующих эпизодов. Но Турбо-Суслик примечателен тем, что, в отличие от многих других техник, он использует всю вычислительную мощность вашего подсознания на работе, позволяя вам реабилитировать свое прошлое буквально за несколько месяцев.

Оцените статью
Женский Мир